コロナ禍の2～3年で15㎏増加したTさん（50代）。自己流のダイエットでは成果が出ず、諦めかけていた時に「尻トレ×食べ痩せ」と出会い、1年半でなんと17㎏の減量に成功！結婚前よりも軽い体重に変貌。

元々痩せ型だったKさん（50代）、45歳を過ぎて体型が崩れ、人生MAXの体重に。「尻トレ×食べ痩せ」にチャレンジ！なんと3ヶ月で体重－5kg！体脂肪率－6％！下着の食い込みがなくなって大満足！

食事だけで7㎏痩せたMさん（50代）。バストやヒップのボリュームも減少し、理想のカラダには遠く…。3ヶ月、週1回60分のオンライントレーニングで理想の美尻を実現！